24 de julho é o Dia Internacional do Autocuidado Recentes 24 de julho de 202523 de julho de 2025Paulo Jaskowiak 24 de julho é o Dia Internacional do Autocuidado, uma data dedicada a promover a importância de cuidar da nossa saúde física, mental e emocional. É um lembrete para priorizar hábitos saudáveis e bem-estar em nossa rotina diária.