O Dia Internacional do Yoga é celebrado anualmente em 21 de junho. A data foi oficializada pela ONU em 2014 com o objetivo de conscientizar a população global sobre os benefícios físicos e mentais da prática milenar, que une meditação, posturas e controle respiratório.
O Yoga atua diretamente na melhora do equilíbrio, flexibilidade e redução do estresse. Para celebrar a data, diversas academias, parques e estúdios ao redor do mundo oferecem aulas abertas e eventos especiais, promovendo a integração entre corpo e mente.
