O Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose é comemorado em 16 de setembro.
A data foi instituída oficialmente no Brasil pela Lei nº 12.629/2012 para alertar a população sobre os riscos, a importância do diagnóstico precoce e as formas de prevenção da doença.
O que é a trombose?
- É a formação de um coágulo de sangue (trombo) dentro de um vaso sanguíneo, bloqueando a circulação.
- Acontece com mais frequência nas veias profundas das pernas (Trombose Venosa Profunda – TVP).
- O maior perigo ocorre se o coágulo se soltar e viajar até os pulmões, causando a embolia pulmonar, que pode ser fatal.
Principais sintomas de alerta
- Inchaço (edema) em apenas uma das pernas.
- Dor ou sensibilidade na região afetada.
- Vermelhidão ou sensação de calor na pele do membro dormente.
Como prevenir
- Praticar exercícios físicos regularmente para estimular a circulação.
- Evitar o sedentarismo e longos períodos na mesma posição.
- Manter uma alimentação saudável e beber bastante água.
- Controlar o peso, não fumar e evitar o consumo excessivo de álcool.
