O Dia Mundial da Menopausa é celebrado em 18 de outubro. A data foi criada em 2009 pela Sociedade Internacional da Menopausa (IMS) em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS).
Objetivo da Data
- Conscientização: Quebrar estigmas e informar sobre essa fase natural da vida feminina.
- Acolhimento: Incentivar o cuidado com a saúde física, hormonal e mental das mulheres.
Tema de 2026
- O tema oficial definido pela IMS para o Dia Mundial da Menopausa é a dor crônica na meia-idade, buscando ampliar o reconhecimento, os estudos e o suporte adequado a esse sintoma muitas vezes negligenciado.
O que é a Menopausa
- Definição: É o marco da última menstruação espontânea da mulher, confirmada após 12 meses consecutivos sem ciclos.
- Idade média: Ocorre geralmente entre os 45 e 55 anos.
- Climatério: É o período de transição hormonal que antecede e sucede a menopausa, trazendo alterações como ondas de calor (fogachos), insônia, alterações de humor e secura vaginal.
